поставить удар

0:11:01

Как идеально поставить ОДИНОЧНЫЙ УДАР | Исключай Ошибки Сразу

0:06:03

Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке

0:05:01

Правый прямой . Как научиться бить быстро дома за 5 мин в день. Крепче Стали

0:05:20

Как научиться бить / Так ставили удар в СССР

0:02:36

Как быстро и навсегда научиться делать все, что хотите Как поставить удар за 1 день

0:08:22

Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы

0:04:51

Топ упражнений для постановки жесткого нокаутирующего удара

0:03:16

Основа сильного удара, это конечно же его правильная техника постановки.

0:12:53

Так ставили удар в СССР! | Постановка удара | Школа бокса Вячеслава Яновского

0:10:25

КАК ПОСТАВИТЬ НОКАУТИРУЮЩИЙ УДАР В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

0:05:59

Костя Цзю. Прямой удар передней рукой. Основные ошибки.

0:10:10

Хороший способ научиться бить! Постановка удара на боксерском мешке

0:12:38

Это нужно чтобы бить! Дмитрий Кудряшов показал как увеличить силу удара

0:10:22

От его ударов упали все! Бетербиев учит бить / Лучшее упражнение для удара

0:05:55

КАК НАУЧИТЬСЯ ДРАТЬСЯ - СТАВИМ УДАР

0:00:37

Тренер показал как поставить удар на макиваре

0:10:04

Как научиться бить раз и навсегда / Упражнения боксера

0:03:23

Как поставить сильный, нокаутирующий удар рукой!

0:10:46

БАЗОВЫЕ УДАРЫ В БОКСЕ -Как поставить удары на боксерском мешке

0:03:37

Костя Цзю. Нокаутирующий удар + несколько упражнений на силу удара.

0:02:20

#урокБокса 1. Прямой удар. Основы ударного механизма или как поставить удар

0:14:19

Как поставить боковой удар рукой / Боковые удары в боксе

0:24:25

Важно!Огненная Баллистическая и Классическая модель удара на мешке

0:02:17

При правильном применении этой техники, удар получается хлёсткий и сильный.